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老年生活
  • [顶]老人退休后生活怎么平稳过渡 2009-05-21 点击:541 评论:0
  • 王伯伯今年76岁,退休干部。退休时身体健康,但因自觉少和人接触可以预防感冒,常一人呆在家中,不愿走动。退休3个月后,王伯伯开始感到双腿无力,并固执地认为,双腿无力是重病的征兆。结果...

  • [顶]提高老人免疫力需要养成良好生活习惯 2009-05-21 点击:455 评论:0
  • 在昼夜温差加大的时节,老年人容易感冒、咳嗽、疲劳,频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细菌与病毒,其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病,比如老...

  • [顶]老年人应该体检哪些项目的重要性 2009-05-21 点击:625 评论:0
  • 1.量体重。身体过于肥胖,会增加心脏负担,易诱发心血管疾病的发生;过于消瘦,会使抵抗力减低,免疫功能下降,易感染其它疾病,应定期测量体重。 2.测血压。高血压易发生脑动脉硬化,引起...

  • [顶]老人性生活应该顺其自然的为好 2009-05-21 点击:678 评论:0
  • 一位60岁的老人写信说:“我身体很好,平素坚持锻炼,能吃能睡,而且还有很强的性欲,每周都想过一次性生活。但老伴却拒绝我,说什么‘一滴精等于十滴血’,老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’...

  • 百岁老人严志清一个人上五楼 80岁时麻将能打三天 2014-12-09 点击:131 评论:0
  • 调查人员在安徽省合肥市红星路外贸一区宿舍见到严志清老人时,老人正在自家的厨房里忙活着。两只大黄猫围着老人在厨房里转。灶上的蒸锅里放着一碗饭,饭上面是四五条小鱼。“这是给猫准备的午饭...

  • 不健康的生活方式有哪些 跷二郎腿易得静脉血栓 2014-11-19 点击:115 评论:0
  • 生活中不健康的生活方式有哪些?生活方式与健康的关系极为密切,健康的生活方式可以使人获得健康,而不健康的生活方式则会给人带来疾病。去看看日常不健康的生活方式有哪些吧。不健康的生活方式...

  • 分析容易早亡的十大特征 与邻居相处不好会短命 2014-11-19 点击:129 评论:0
  • 近日,日本知名医学博士石川善树根据多年研究指出,人的寿命与性格、活动倾向存在很大关联,并总结出“容易早亡的十大特征”。容易早亡的十大特征:孤僻“性格孤僻,不与他人交往”,位列早亡特...

  • 如何拥有好睡眠 盘点决定睡眠质量的时间点 2014-10-16 点击:116 评论:0
  • 美国《赫芬顿邮报》3月15日载文,告诉大家要想拥有好睡眠,不妨记牢以下几个时间点。如何拥有好睡眠?喝咖啡、看电视、玩手机等,一旦过了这些时间,就会干扰睡眠。如何拥有好睡眠?6点55...

  • 十种最“自虐”反常态健身法 中老年人健身新选择 2014-09-13 点击:137 评论:0
  • 一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”,如:爬行、倒立等别具。科学和无数事实已经证明,参加一些反常态运动对健身的效果颇佳。去看看十大反常态健身法吧。反常态健身法1、倒...

  • 六个你想不到的失眠的原因 中老年人养生睡好觉 2014-07-21 点击:211 评论:0
  • 如果你睡前没有喝咖啡或茶,最近心情也不错,身体也没什么不舒服,可仍然会睡不着觉。医生提出的6个意想不到的失眠的原因,或许你能找到解决办法。失眠的原因:枕头太热。躺在稍凉的枕头上有助...

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